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### 09.04.2024 ###

Wanderung Lautenfelsen

Do, 18. April. 24 um 17:00Uhr
in Gernsbach-Lautenbach

Dauer: ca. 3 Std. in der Natur
Kostenfrei
Achtung, die im Touristik-Kalender Gernsbach angekündigte Wanderung auf den Lautenfelsen
kann leider "nicht wie ursprünglich geplant" durchgeführt werden,
Da wir uns den Termin aber schon freigehalten haben, wandern wir einfach trotzdem privat auf den Felsen
Wenn jemand mitmag, herzlich gerne, jedoch jeder in eigener Verantwortung ohne Haftung eines Wanderführers
Die Rundtour führt über ausgeschilderte Wanderwege, die letzten 100m erfordern etwas mehr Trittsicherheit.
Pünktlich zum (hoffentlich traumhaften) Sonnenuntergang werden wir wieder am Ausgangspunkt angekommen sein.
Bei Starkregen/Gewitter/Sturm laufen wir nicht, aber derzeit sind die Vorhersagen trocken :)
Strecke ca 4,5km, 250 Höhenmeter, Treffpunkt auf Anfrage

### 11.03.2024 ###

Teil 3 der Reihe
Obstbaum- u. Beerenschnitt, Permakultur, Selbstversorgung (mit Ralf)
Diesesmal Schwerpunkt: Auswahl und Veredelung von neuen und alten Obstbäumen
Obwohl die Sortenvielfalt eigentlich riesig wäre, werden im Handel leider immer weniger Obstsorten angeboten.
Und die Ertragsobstbauern produzieren, was der Handel verlangt.
Lass Dich überraschen, wieviiiiele leckere Apfel-, Birnen-, Kirsch- und Pflaumen-Sorten es gibt.
und welche Vorteile robuste alte Sorten haben und vor allem ungespritztes eigenes Obst hat.
Obwohl wir inzwischen über 100 Sorten und 100 Wildobststäucher selbst angebaut haben,
dürfen es dieses Jahr gerne wieder ein paar mehr werden,
Dazu haben wir Wurzelunterlagen bestellt und Edelreiser gesammelt.
Begleite uns bei der Vermehrung, erfahre Wissenswertes zur Wurzelauswahl und Veredelung
und mach Dir einfach auch Dein eigenes Bäumchen.

Termin und Details folgt kurzfristig sobald die bestellten Wurzeln eintreffen.
voraussichtl. zwischen So, 24. März 2024 und Do 28.März 2024
Hurra, die Wurzeln sind endlich da :))
Veredelungstermin: Sa 30. März 2024 um 14:30Uhr (Ostersamstag)
(Wer da keine Zeit aber Interesse hat, gerne auch melden, wir finden sicher eine Lösung)
in 76593 Gernsbach-Lautenbach, Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Energieausgleich: 20€ inkl. Deinem selbstgebasteltem Bäumchen zum Mitnehmen

Bei Interesse gerne formlos anmelden per Telefon, Mail, Facebook, Telegramm,...
https://www.wilde-energie.de/kontakt.htm

Bei der Gelegenheit auch einen herzlichen Dank an alle,
die uns zur eigenen Sortenerweiterung Edelreiser zukommen ließen,
besonders OGV-Gernsbach-Stadt, OGV-Bischweier, Streuobstinitiative-Murg-Oos
und natürlich allen privaten Spendern :)

### 13.02.2024 ###

Gemeinsame Fastenwoche mit Sabine
(Werbung für meine 2te Hälfte)

Wer stark, gesund und jung bleiben will,
sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft
und heile sein Weh
eher durch Fasten als durch Medikamente.
[Hippokrates von Kos (460-370v.Chr.)]

Schon die alten Gelehrten der Antike wussten um die Macht des Fastens.
So heilte auch der Arzt Hippokrates von Kos viele seiner Patienten durch das Fasten.
Dabei musst du es erst gar nicht soweit kommen lassen.
Fasten ist eine super Prävention um gesund zu bleiben.

Ich liebe es, ein bis zweimal im Jahr zu fasten. Es gibt mir so eine große FÜLLE.
Ja, du hast richtig gelesen, fasten ist für mich erfüllend.
Der für eine bestimmte Zeit freiwillige vollständige oder teilweise Verzicht auf
bestimmte Speisen, Getränke und Genussmittel füllen meinen Körper mit einer großen Vitalität.
Meine Sinne sind schärfer, meine Gedanken klarer und meine Seele ist mir näher.

Da ich gerne diese Erfahrung mit dir teilen will,
habe ich eine Ausbildung zur Fastenleiterin gemacht und darf dich nun beim Fasten leiten.
Ich freue mich, wie Bolle. :)

Dazu möchte ich dir sagen, dass die von mir bevorzugten Fastenmethoden
weder anstrengendes kalorienfreies Heilfasten, noch vorprogrammierte Jojo-Diäten sind,
sondern durchdachte Kuren mit ausgewählten, wohlschmeckenden LEBENsmitteln,
die den Körper nähren und gleichzeitig entschlacken.
Selbstverständlich kommen dazu auch die Essbaren Wildpflanzen mit auf den Speiseplan.

Wie das geht? Das zeige ich dir gerne. Fasten kann so einfach und bereichernd sein,
wenn du einen guten Plan in der Tasche hast und die richtige Unterstützung.
Mir ist es wichtig, dass Fasten alltagstauglich ist ,ob du Familie hast und/oder berufstätig bist.
Fasten ist keine Diät, doch dass der Körper an Gewicht verliert, ist für viele ein angenehmer Nebeneffekt.

Das Tolle ist, du kannst online oder offline am Fastenprogramm teilnehmen.
Wir treffen uns, wenn du willst, jeden zweiten Tag zum Austausch.
Entweder im Zoom oder in der Natur zum Spazieren gehen.

Außerdem bekommst du:
- die Möglichkeit unter mehreren Fastenmethoden zu wählen.
- ein großes Begleitskript mit viel Erklärung und wertvollen Tipps.
- alltagstaugliche einfache Rezepte zum Fasten
- einen Essens-Plan inkl. Entlastungstage und Aufbautage
- Heilpflanzenvorstellungen die das Fasten unterstützen
- Teerezepte
- Bewegungs- und Entspannungstipps
- Liste mit Drogerieartikel, die ich zum Fasten sinnvoll finde.
- Bonusrezepte und Infoquellen
- meine Erfahrung aus mittlerweile über 10 Fastenkuren
- Online-Gemeinschaft in einer geschlossenen FB-Gruppe
- Tipps wie es nach dem Fasten für dich weiter gehen kann
- und vieles mehr.....

Da mir das Fasten als eine sehr wertvolle Möglichkeit erscheint, Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten,
als Jungbrunnen bekannt ist und Lebensverlängernd gilt, möchte ich die einladen mit dabei zu sein.

Deine Investition in dich: 129 € (Einführungspreis :)
zzgl. deine Lebensmittel und Drogerieartikel

Wenn auch du deine Zellen zum vibrieren bringen willst,
dann melde dich bei mir für weitere Details...
oder nehme am kostenlosen Info-Webinar teil

Fr 22.03.24 / 19:00 Uhr Info-Webinar online bei Dir zu Hause
05.-14.04.24 / Gemeinsame Fastenwoche (2 Enlastungs- & 6 Fasten- & 2 Aufbautage)

Kontakt Sabine: https://www.tausendmalschoener.info/kontakt.htm

### 18.01.2024 ###

Teil 2 der Reihe
Obstbaum- u. Beerenschnitt, Permakultur, Selbstversorgung
Diesesmal Schwerpunkt: Auswahl, Schnitt und Vermehrung von Beerensträuchern
Lass Dich überraschen, wieviiiiele leckere Beeren-Arten und Sorten es übers Jahr gibt:
Erdbeere (Wald+Kultur), Brom- , Him- (Sommer+Herbst/rt/sw/gb), Mai-, Johannes- (rt/sw/ws), Josta-,
Stachel- (rt/gn/gb), Aronia-, Heidel-, Preisel-, Cran-, Goji-, jap. Wein-, Schisandra, Tay-, Longan-, Molte-Beere,
und natürlich auch die wertvollen Wildobststräucher: Holunder, Kornelkirsche, Felsenbirne, Sanddorn, Weißdorn,
Schlehe, Speierling, Vogel-, Els- & Mehlbeere, Maulbeere, Mahonie, Schneeball, und was es zu beachten gibt.

Sa, 3. Feb 2024 um 14:00Uhr
in 76593 Gernsbach-Lautenbach, Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
ca 2 Std, kostenfrei (Spenden für den Garten werden nicht abgelehnt;)

Vorschau: Ende März wird es dann um die Obstbaum-Veredelung gehen
Aufruf: Wer Bäume mit alten leckeren erhaltungswürdigen Obst-Sorten hat,
und vom Baumschnitt EndeJanuar/AnfangFebruar ein paar Jahrestriebe zur Verfügung stellen kann,
(oder ich selbst welche schneiden darf), bitte kurzfristig melden, herzlichen Dank

Anmeldung: formlos per Telefon, Mail, Facebook, Telegramm,...
https://www.wilde-energie.de/kontakt.htm

(einige Impressionen davon...)

### 31.12.2023 ###

Wünsche allen einen Guten Start ins neue Jahr.
Damit es für viele das beste (oder erste) Gartenjahr wird,
erhaltet ihr Infos und Inspirationen aus der Praxis zu
Obstbaum- u. Beerenschnitt, Permakultur, Selbstversorgung
Da ich noch nicht einschätzen kann, wie sich unsere Situation
in Deutschland ab 8.1. entwickeln wird, ganz spontan kurzfristig:
So, 7. Jan 2024 um 14:00Uhr
in 76593 Gernsbach-Lautenbach, Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
ca 1-2 Std, kostenfrei (Spenden für den Garten werden nicht abgelehnt;)

Meinen Permakultur-Einführungsvortrag gibts auf Anfrage gerne auch als Videolink
(Nährstoff-Kreisläufe, Arten- und Sortenvielfalt, Mischkultur/Waldgarten,
essbares Unkraut, Umgang mit Schädlingen, Bodenleben, Nützlinge...)

Anmeldung: formlos per Telefon, Mail, Facebook, Telegramm,...
https://www.wilde-energie.de/kontakt.htm

übrigens für Baumschnitt wäre traditionell der Abnehmende Mond besser geeignet,
also derzeit bis 11.1.24 und 26.1.-9.2.24, also los, ran an die Bäume... ;)

### 22.12.2023 ###

Termine für 2024

Die ersten Wander- und Kräuter-Termine für 2024 stehen.
Nachfolgend ein Auszug aus dem Gernsbacher Veranstaltungskalender...
Aktuelle Termine unter: www.gernsbach.de/startseite/besucher/erlebniswanderungen.html

Update April 2024
Achtung, die genannten Termine können leider nicht wie angegeben stattfinden !!!
Aktuelle Änderungen siehe zeitnah hier weiter oben
Do 18.04.24 / 17:00 Uhr / Lautenfelsen-Tour mit Ralf
Fr 19.04.24 / 15:30 Uhr / Gernsbach-Tour mit Sabine
Do 11.07.24 / 18:00 Uhr / Lautenfelsen-Tour mit Ralf
Fr 12.07.24 / 15:30 Uhr / Gernsbach-Tour mit Sabine
Do 19.09.24 / 17:00 Uhr / Lautenfelsen-Tour mit Ralf
Fr 20.09.24 / 15:30 Uhr / Gernsbach-Tour mit Sabine

### 28.04.2023 ###

Permakultur - Vortrag
Do, 11. Mai 2023 um 19:00Uhr / ca 2 Std
kostenfrei (Spenden für den Garten willkommen:)
in 76593 Gernsbach-Lautenbach, Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
(Nährstoff-Kreisläufe, Arten- und Sortenvielfalt, Mischkultur/Waldgarten,
essbares Unkraut, Umgang mit Schädlingen, Bodenleben, Nützlinge...)

Permakultur - OnlineKurs
So 14. Mai - 28. Mai 2023 / 15 Tage / 75€
Du möchtest mehr Selbstversorgung aus dem Garten/Balkon ?
Dann komme in meinen Onlinekurs (Zoom + FB + Telegr.)
Hier gebe ich gerne meine wichtigsten Erfahrungen weiter,
die ich in den letzten 10 Jahren gemacht habe mit:
Permakultur, Essbare Wildpflanzen, Ernährung,...

Anmeldung: formlos per Telefon, Mail, Facebook, Telegramm,...
http://www.wilde-energie.de/kontakt.htm

### 17.01.2023 ###

Endlich, meine Homepage wurde üerarbeitet :)
Bei der Gelegenheit: Wenn mir jemand helfen möchte, diese Seite vom DoItYourSelf-Programmieren
in ein professionelles Wordpress-Format zu übertragen, bitte melden. Danke)